Hay personas que logran llegar a junio con losdeberes hechos y listas para enseñar cuerpazo en la playa. Otras, sin embargo, fallan todos los años yabandonan la causa antes de haber conseguido nada. En el libro ‘Mind your Body: 4 weeks to a Leaner’, Healthier Life, el entrenador personal Joel Harper, que ha trabajado durante dos décadas con clientes variados, desde deportistas de …