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Aprende a evitar el Pie de Atleta

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¿Sabías que al menos 6 de cada 10  mexicanos sufren este padecimiento?

El pie de atleta es una de las infecciones por hongos en la piel más comunes del mundo. En México es una de las diez principales causas de consulta dermatológica. La tiña —como también se le conoce— es ocasionada por hongos que crecen en condiciones de humedad y calor, así que un sitio propicio para desarrollarse son los pies.

La tiña de los pies es una de las 10 principales causas de consulta en México

Dentro de los factores que estimulan esta infección superficial de la piel están el uso prolongado de calzado cerrado –como tenis o botas que por lo regular son de plástico– y la ausencia de hábitos de higiene como un buen secado entre los dedos de los pies después del baño.

Esta infección se localiza en los espacios interdigitales (entre los dedos), en la planta de los pies y en los bordes de las extremidades.

Algunas señales que revelan la presencia de esta infección son:

Descamación

Enrojecimiento

Fisuras y grietas

En ocasiones aparecen callos por el engrosamiento de varias capas de la piel

Mal olor y prurito (comezón)

Es más frecuente en adolescentes y adultos por la periodicidad con la que usan zapatos cerrados y porque tienen mayor actividad física y deportiva. La afección es más frecuente en los hombres que en las mujeres, pues afecta al 60 por ciento de los varones adultos.

El uso frecuente de calzado cerrado es uno de los factores que estimulan la infección

La tiña de los pies también se adquiere por el contacto directo y constante con personas que ya tienen la infección, o bien por el contacto en lugares públicos que son focos de humedad y en donde los hongos se depositan, como baños, albercas, centros deportivos, gimnasios. Compartir calzado, calcetines o toallas también es un riesgo.

Automedicación, un error común

Optar por la automedicación es una decisión equivocada, pues el uso frecuente de cremas que contienen una mezcla de varios productos –como cortisona– agravan el problema.

En este sentido, se recomienda una visita con el dermatólogo. “Un especialista indicará el tratamiento adecuado y, sobre todo, oportuno contra el pie de atleta. De no ser así, se corre el riesgo de que el padecimiento perdure mucho tiempo y, por tanto, la infección llegue a las uñas, lugar en donde es más complicado su tratamiento”.

Recomendaciones:

  • Mantener los pies limpios, secos y frescos
  • El uso de calcetines limpios
  • No caminar descalzo en áreas públicas
  • Uso de sandalias en duchas y vestidores
  • Correcto secado de los pies, sobre todo entre los dedos, con una toalla personal
  • Disminuir o evitar zapatos de plástico o cerrados
  • Evitar usar calzado de otras personas

Si tienes dudas o requieres mayor información, acércate a los especialistas del portal Medicina General en Mérida.

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