Se calcula que en México un tercio de la población adulta tiene dificultades para dormir, siendo el insomnio el problema más común registrado. Quien lo padece, comúnmente desarrolla un estado de fatiga durante el día que, de ser crónica, puede resultar en somnolencia excesiva diurna. Estos trastornos impactan el funcionamiento diario, afectando el rendimiento laboral o escolar y aumentando el …